卓越中英文學校801班的全班同學正在聆聽班主任葛應通講解如何書寫一年一度的“時間膠囊”。（學校供圖）

　　書寫時間膠囊 集體對話未來

　　“希望一年後的自己能考上理想的高中。”“願我能保持這種衝勁，勇敢向前！”“希望我能改掉粗心大意的壞毛病”……2024年12月29日，在興寧市卓越中英文學校舉行了一場別開生麵的活動——書寫時間膠囊。該校6至9年級的學生在班主任老師的指導下，認真而慎重地寫下了各自對過去的反思及對未來的規劃和奮鬥目標，然後投入“時間膠囊”內。

　　活動伊始，六年級的班主任先講解布置新一年時間膠囊活動的內涵及要求，然後再進行學生書寫時間膠囊活動。七至九年級的班主任先把學生去年寫的時間膠囊下發給學生，讓學生看信時進行自我反思，明確自己前一年有無實現自己的目標，從而促使他們在下一年加倍努力。然後抽選幾個學生分享自己寫給自己的內容。分享完後，班主任會講解新一年的書寫要求，再發放信紙和信封給學生現場書寫時間膠囊。寫完後，學生自己用膠水封存，上交老師，老師把它放進檔案盒，上交學校綜合辦保存。明年再開啟閱讀反思，並再寫新一年的時間膠囊，如此往複循環。初三畢業班同學寫的時間膠囊，一年到期後，學校領導會帶著他們的時間膠囊到他們考取的高中學校去看望他們。

　　“書寫時間膠囊並集體封存是一件很有儀式感的事，它讓我們與一年後的自己對話，讓我們擁有了一種‘碰觸未來’的奇妙體驗，同時，這次活動也使我們在回顧過去一年的美好經曆中，明確了未來的目標，為實現目標而努力奮鬥。”該校804班學生鍾巧演說道。704班學生曾梓程認為，時間膠囊不僅僅是一次活動，還是一次認識自己、激勵自己的機會，“我們在這次活動中認識一年前的自己，總結現在的自己，並對未來的自己充滿期待。” “我們現在就如同一張白紙，我們要在這張白紙上描繪我們的人生，而我們在學校書寫的時間膠囊恰好見證了我們的成長過程。它記錄了我們每一年的成長故事，長大後我們再打開看，可能會懷念，可能會感歎，可能會感到有趣……它同時也能激發我們對學習的熱愛，激勵我們要加倍努力學習，朝著夢想前進。”

　　明確目標方向 促進學生成長

　　據悉，該校書寫一年一度時間膠囊的活動，從2019年學校開辦以來開展至今，不僅學生從中有所收獲，對老師的教學工作也有諸多幫助和積極意義。

　　“從學習動力方麵來看，當學生寫信給未來的自己時，會對未來充滿憧憬，比如希望未來的自己能考上理想的學校或者掌握某些技能，這種對未來的美好期望會促使他們在當下更加努力地學習，為實現目標而奮鬥；在自我認知上，有助於學生更好地了解自己。” 七年級級長劉靜說道。

　　901班班主任練穎茜認為，學生寫時間膠囊對道法學科有積極的意義。“從個人成長角度講，寫時間膠囊可以促進自我反思。學生能夠回顧自己在道法課上學到的道德準則、個人品質要求等內容，思考自己目前的行為表現，明確自己的進步方向，從而更好地踐行誠信、友善等社會主義核心價值觀。從社會視角看，這可以加深學生對社會發展的理解。學生在時間膠囊中會涉及對社會現象的期望和預測，這能讓他們將道法學科中的法治觀念、社會理想等知識與社會實際相結合，有助於培養他們的社會責任感，培養親社會行為。從文化角度來講，寫時間膠囊能夠強化文化認同。學生可以把對國家文化、傳統美德等道法學科所涉及的文化內容的理解寫進去，經過時間的積累，在開啟時能感受文化的延續性，提升文化自信。” 練穎茜告訴記者。

　　“時間膠囊活動給學生的自我認知與成長提供了一麵鏡子。當學生們拿起筆，靜下心來書寫給未來自己的信件時，他們會不自覺地回顧過去的經曆、當下的狀態，思考自己的優點與不足，進而對未來產生期待與規劃。這一過程就像是一次深度的心靈對話，讓他們更加清晰地認識自己，明確自己的方向，從而在成長的道路上更加堅定自信地前行。”704班班主任劉婷紅表示，這種源自內心的驅動力，會在學習過程中轉化為源源不斷的動力，使他們更積極主動地去探索知識的海洋，攻克學習中的難題，努力提升自己的綜合素質，為未來的自己奠定堅實的基礎。（記者 廖玉芳 通訊員 劉文暉）