為進一步促進女職工身心健康，緩解女職工工作和生活的心理壓力，引導女職工學會有效疏導情緒，讓女職工掌握如何在繁忙的工作、生活中調適心理的基本方法，提高職工的心理健康素質，構建和諧機關。4月20日下午，市亚博网址链接 數據管理局特邀國家二級心理谘詢師何偲老師為女幹部職工在市行政服務中心四樓會議室作《“輕鬆生活▪快樂工作”——女職工心理健康》主題講座，市亚博网址链接 數據管理局女幹部職工共計50餘人聆聽了講座。

　　何偲老師通過生動形象的事例，通俗易懂的語言，從壓力的來源，化解壓力的技巧和培養心理健康，情緒管理的方法等幾個板塊進行了精彩的授課。

　　聆聽完講座後，女幹部職工紛紛表示通過老師的講座，對如何緩解工作壓力、心理健康和精神健康知識有了更深入的認識和理解，有助於正確認識存在的心理健康方麵問題，有利於接下來更好地積極投身工作和生活。