


2月28日至3月12日,梅州市太極拳協會組隊9人遠赴陝西省鹹陽市楊陵縣,參加由楊式太極拳第五代傳人、太極名家紮西老師舉辦的傳統85式楊式太極拳培訓班。
這是梅州市太極拳協會繼2013年組隊到上海參加太極拳高級培訓班學習以來,第二次組隊出省參加培訓學習。學員們非常珍惜這次麵對麵接受紮西老師親自授課的學習機會,大家冒著幹燥、嚴寒的氣候, 在“零”度左右的低溫下,認真聽紮西老師的授課,接受嚴格的訓練。學員們上、下午上課,早晚集中練習,休息時間相互交流討論,磋商拳藝。
紮西老師的拳架在太極拳界是公認的規範和中正,她的高尚武德也是武術界所一致讚譽的。在培訓班上,麵對近200位學員,86歲高齡的紮老,一遍又一遍,從每個動作的手型、腳步、距離、角度、勁路等等無不要求嚴格;從下盤、重心、轉換、乃至目光方向都是經緯分明,絕不含糊; 從身法、手勢,從轉腰、收胯、對撐,從虛領頂勁,旋轉下沉、前後左右,從角度、力度、方向,從眼神、意念到方方麵麵;從動作要領、重點、勁點、虛實,特別是學員容易做錯的地方,紮老深入淺出,講得清清楚楚,明明白白,融會貫通,使人豁然開朗,如獲至寶。不少學員多年摸索,翻書本,看視頻,仍不得要領,聽了紮老現場教學,茅塞頓開,感慨萬千。
該協會參加該次培訓的學員來自各個輔導站,是協會的班子成員和技術骨幹,有非常好的太極拳基礎。參加培訓以後,他們一致反映受益匪淺,收獲頗豐。他們得到了紮老的真傳,規範了動作,掌握了技術要領,提高了拳藝水平。同時感受到了紮老無私奉獻傳承大極文化的崇高精神境界。今後,他們將在協會發揮更好的帶動作用,為協會帶來新的活力,為推動我市太極拳運動水平和普及傳統楊式太極拳起到更好的作用。