蛇拳是傳統拳術的一種。屬於模擬蛇的各種動作形象結合技擊的象形拳類。主要流傳於浙江、福建、四川、廣東、台灣、香港一帶。創始人為河南武師祿飛標。
羅萍是興寧市女性習武中的代表人物,蛇拳的第三代傳承人,在13歲時意外受傷後機緣巧合,她跟隨父親學習武術強身體,此後一直堅持習武強身,病痛也少了,已經57歲的她身形矯健,英姿颯爽,神采飛揚。
蛇拳的動作開合得宜,剛柔相濟,以柔為主,柔中有剛,上體要求鬆柔,下肢則要靈活,做到步活而樁實。蛇拳對準的發力的多是軟組織,不需用太大力氣,比較容易上手學習,頗受婦人歡迎。 羅萍認為,“以文為主、德育為首,課外就練功夫,就這樣健身、健腦,益智又健腦,可以獲得經濟效益,也可以傳承下去;政府支持,希望全縣學校都可以武術進校園,體育課可以一半時間練武術。” 1983年,羅萍在興寧城鎮裏開辦第一家興寧武術館, 02年開始與興城中學小學聯合開辦文武學校。興寧市委、市政府、體育部門和教育部門的大力支持武術進校園活動,羅萍與其團隊不遺餘力將武術發揚光大。 興寧市興城中心小學校長陳洪說,“把中國武術引入課堂,目的是從小培養學生的愛國主義精神,傳承中國優秀傳統文化,增強民族自豪感,同時又能夠強健學生的體魄;深受家長和社會的普遍好評。”