梅州市“文明健康 有你有我”倡議書

廣大市民朋友們：

　　文明是一種習慣，健康是一種責任。常態化疫情防控工作需要每位市民的努力。為此，我們倡議：樹立每個人是自己健康第一責任人的理念，養成文明健康、綠色環保的生活方式，傳播文明理念，弘揚時代新風。

　　一、爭做綠色環保的先行者。使用公筷公勺，養成健康、衛生、文明的用餐習慣；強化生態文明意識，拒捕、拒售、拒食野生動物；積極參與垃圾分類，減少資源浪費；保護自然環境，增強環保意識。

　　二、爭做健康生活的推動者。合理膳食，做到科學營養搭配；健康生活,規律作息；鍛煉身體,強健體魄；倡導全民閱讀，建設書香社會。

　　三、爭做文明行為的倡導者。愛護公共環境，不亂扔垃圾，不隨地吐痰;自覺維護公共秩序，勸阻不文明行為；尊重他人，以禮相待。

　　四、爭做良好心態的保持者。關注心理健康，保持良好心態；學會自我調適，舒緩心理壓力；積極與人溝通，進行積極的心理建設；正確認識自我，及時進行心理谘詢。

　　五、爭做環境保潔的維護者。參與愛國衛生運動，做好個人和家庭衛生；維護公共場所衛生，清除衛生死角；倡導垃圾分類，提高文明健康意識；共同維護市場衛生環境，打造潔淨優美人居環境。

　　六、爭做文明新風的踐行者。參與誌願服務活動，扶危濟困；自覺規範言行，做文明有禮梅州人；睦鄰和諧互助，共建和諧社區；破除陳規陋習，共築文明新風。

　　文明健康，有你有我。文明梅州，你我共創。市民朋友們，讓我們積極參與“文明健康有你有我”行動，增強健康理念，培養健康生活習慣，自覺做文明生活的倡導者、時代新風的傳播者、美好環境的捍衛者，為建設文明健康的美麗梅州奉獻力量！

　　梅州市精神文明建設委員會辦公室

　　2020年7月