筍粄
此為典型的客家風味小吃,以薯粉作皮,冬筍粒、魷魚、蝦仁、香菇、豆腐幹、五花鮮肉等為餡料,包裹成形似餃子而大於餃子的“筍粄”,猛火蒸熟,塗抹少許香油即可食用,入口爽滑,味道甚佳。
竹筍又名竹胎,營養豐富,既含豐富蛋白質,又屬低澱粉低脂肪;其大量的纖維質能促進大場的蠕動,有助消化,能去積食,防便秘。