新型冠狀病毒肺炎疫情讓廣大家長們憂心忡忡，而兒童是該病毒的易感人群之一，疫情期該怎麼保護好自己的寶寶呢？你需要做好如下幾方麵：

　　一、減少外出

　　兒童的感染途徑也主要是呼吸道傳播，如患者咳嗽、大聲說話、打噴嚏時的飛沫傳播；或通過密切接觸傳染，如通過被汙染的手接觸口鼻部或眼結膜。兒童免疫功能不成熟，加上沒有形成良好、固定的衛生習慣，容易被病毒攻擊。所以為了保險起見，兒童應減少離家外出的次數。如果一定要外出，家長一定要給小孩勤洗手，做好手部衛生工作，同時還要告誡小孩不要用手亂摸眼睛、鼻孔和嘴巴。乘坐電梯時，盡量避免讓小孩按電梯按鈕，盡量不在電梯內交流，不紮堆乘坐電梯，低層住戶建議走樓梯通道，盡量不要讓小孩觸摸扶手。外出時盡量選擇步行、騎行、開私家車，乘坐公共交通，要與他人保持距離，乘坐出租車或網約車前，開門通風，並提醒司機佩戴口罩。

　　二、佩戴口罩

　　一些家長給孩子佩戴棉布、棉紗口罩，這隻能用於保暖，不能防病毒侵入，年齡小的孩子戴上口罩後，呼吸阻力會增加，會感到不舒服，甚至不配合，部分小朋友還有流涎的習慣，唾液容易打濕口罩表麵，破壞口罩的防護功能，所以小於3歲的小孩建議盡量待在家中，少出門就是最好的防護。小孩如果必須出門，戴好適合小孩臉型的口罩就顯得非常重要，口罩一定要緊密貼合孩子的麵部，口罩係帶如果太長係不緊，家長可以將係帶拉至小孩的後腦勺部打結係緊，口罩戴好後，家長應該觀察小孩是否有呼吸短促、鼻翼扇動等呼吸困難的征兆。佩戴一般的醫用外科口罩已足夠安全，N95口罩密封型設計，使用者會吸回自己呼出的二氧化碳,使用1小時後，便有可能因腦血管擴張而引起頭痛，所以不推薦小孩長時間佩戴。

　　三、正確洗手

　　不論什麼時候，流動的清水衝洗加肥皂都是首選，需要強調的一點是，要用流動的清水和肥皂洗夠20秒，家長可以適當幫忙孩子洗手，但事先自己要先洗好手，外出不方便流水洗手時，要隨身攜帶紙巾和含有酒精成分的免洗洗手液。嬰幼兒應該使用嬰幼兒專用的濕紙巾。消毒用的酒精不是濃度越高越好，一般建議為60%~80%的酒精已經足夠，酒精濃度太高反而會削弱殺菌功能。（鍾喜標梅州市婦女兒童醫院小兒內科副主任醫師）